Легко и быстро
Все, что вам нужно — это стул. Денис Остин — женщина, придумавшая эту гениальную тренировку. Она разработала ее для занятых женщин, у которых не всегда есть время на спорт. Упражнения вы найдете в видео ниже, они очень простые и займут всего лишь 3 минуты. Если вы будете делать их каждый день, вы увидите, как жир с живота потихоньку уходит.
Выглядит просто, не так ли? Пойдите попробуйте. Нам очень любопытно узнать о ваших результатах. Вы всегда можете рассказать нам о них в сообщении в нашей группе на Facebook. Там же вы найдете другие статьи с новыми упражнениями.
Страница 2 из 2
Также прочитайте: Она кладет половинку лимона рядом с кроватью. Зачем? Это должен попробовать каждый!
Хотите сохранить статью? Отметьте ее на Pinterest!
1 2