Оставайтесь ночью в своей теплой постели.
Нет ничего более раздражающего, чем вставать ночью с постели, чтобы пописать. К счастью, есть несколько советов, как избежать этого. Мы составили полный список!
Крайне надоедливый момент
Мы все сталкивались с этим: прекрасно спишь в своей теплой постели, но просыпаешься, потому что необходимо сходить в туалет. Это очень раздражает, но эта проблема может быть решена! Есть несколько вещей, которые вызывают эту неприятность. Возможно, вы уже пробовали сделать все возможное, чтобы не писать по ночам, например, не пить много по вечерам. Не работает? Тогда вы можете попробовать использовать некоторые из следующих советов.
Гиперактивность мочевого пузыря
Обычно вы производите от 1 до 2 литров мочи в день, и только 25% мочи вырабатывается ночью. Так что вы сможете прожить всю ночь, не писая. Вы встаете несколько раз за ночь, чтобы сходить в туалет? Тогда у вас, вероятно, сверхактивный мочевой пузырь, также называемый никтурией. Это значит, что ночью у вас увеличивается выработка мочи. Это расстройство чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и возраст тоже играет определенную роль.
Интересуетесь причинами? Читайте подробнее на следующей странице.
Страница 1 из 2